روی خط
مبنای بودجه ۱۴۰۲ شهرداری، توسعه همه‌جانبه زرین شهر
بازداشت عاملان سرقت خودرو در لنجان
افتتاح و کلنگ‌زنی ۶۶ پروژه همزمان با ایام‌الله دهه فجر در لنجان
ساختمان دادگاه عمومی جرقویه در شان شهروندان این شهرستان نیست
رئیس‌جمهور: دولت تمام تلاش خود را برای تحقق آرمان‌های امام راحل به‌کار گرفته است
حمایت از هنرمندان بومی شهرستان در اولویت کاری مسئولان قرار گیرد
ارسال ۳۰۰۰ سرم به شهر زلزله‌زده خوی
جزئیات افتتاح ۵۳ پروژه فرودگاهی در ۱۷ استان همزمان با ایام دهه فجر
بایگانی‌های اینفوگرافیک - نبض وطن
پوکی استخوان و پیشگیری از این بیماری خاموش
در بیماری «پوکی استخوان»، عناصر تشکیل‌دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نمی‌کند، ولی کمیت آنها کاهش می‌یابد. عدم تحرک، یائسگی، کمبود کلسیم، مصرف برخی داروها، سیگار، کمبود نور خورشید و عوامل ارثی و ژنتیکی می‌تواند از عوامل بروز این بیماری باشد.
عوامل ایجاد خستگی در طول روز
معمولا خستگی را با احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن تجربه می‌کنیم؛ حالتی که می‌تواند بُعد جسمی و روانی داشته یا ترکیبی از هر دو باشد. احساس خستگی به دنبال عواملی مانند فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرس‌های طولانی ایجاد می‌شود که معمولا با استراحت برطرف می‌شوند. اما گاهی ممکن است علامتی از یک بیماری جسمی یا روانی باشد که برای برطرف کردنِ آن باید به پزشک مراجعه کرد.
غذاهایی که سرماخوردگی را تشدید می‌کنند
درد و خارش گلو، سرفۀ خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی آنها را تجربه می‌کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود می‌یابند. درمان کامل سرماخوردگی حدود پنج روز طول می‌کشد اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی‌مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود.
روش‌های سریع و موثر برای کنترل قند خون
برخی از روش‌های کنترل قند خون، ساده‌اند و شاید انجام دادن آنها کمتر از ۱۵ دقیقه وقت بگیرد. این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، به شما این امکان را می‌دهد که با انرژی بیشتری سلامت عمومی خود را با وجود دیابت حفظ کنید. در این اینفوگرافیک به چند روش برای کنترل قند خون اشاره شده است.
آمار کرونا امروز در ایران یکشنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۱
وزارت بهداشت آخرین آمار ابتلا، بهبودیافتگان و جان‌باختگان ناشی از بیماری کروناویروس را در کشور اعلام کرد.
آمار کرونا امروز در ایران سه شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۱
وزارت بهداشت آخرین آمار ابتلا، بهبودیافتگان و جان‌باختگان ناشی از بیماری کروناویروس را در کشور اعلام کرد.
آمار کرونا امروز در ایران دوشنبه ۷ شهریور ۱۴۰۱
وزارت بهداشت آخرین آمار ابتلا، بهبودیافتگان و جان‌باختگان ناشی از بیماری کروناویروس را در کشور اعلام کرد.
آمار کرونا امروز در ایران شنبه ۵ شهریور ۱۴۰۱
وزارت بهداشت آخرین آمار ابتلا، بهبودیافتگان و جان‌باختگان ناشی از بیماری کروناویروس را در کشور اعلام کرد.
آمار کرونا امروز در ایران دوشنبه ۳۱ مردادماه ۱۴۰۱
وزارت بهداشت آخرین آمار ابتلا، بهبودیافتگان و جان‌باختگان ناشی از بیماری کروناویروس را در کشور اعلام کرد.
- 1
- 2
- 3
- 4
- برگهٔ بعد »
