- امروز : چهارشنبه, ۱ مهر , ۱۴۰۵
اینفوگرافیک
کفش مدرسه را چگونه انتخاب کنیم؟
با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی، خرید کفش مدرسه به یکی از دغدغههای خانوادهها تبدیل میشود. کفشی که قرار است همراه دانشآموز در مسیر خانه تا مدرسه، کلاس و زنگ تفریح باشد، باید علاوه بر ظاهر مناسب، راحتی و ایمنی لازم را داشته باشد.
فواید سیب برای سلامت بدن / از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود عملکرد قلب
سیب بهعنوان یکی از میوههای پرمصرف و سرشار از فیبر، ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی، میتواند نقش مؤثری در حفظ سلامت بدن داشته باشد؛ تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد گوارش، کمک به کنترل وزن و قند خون، حمایت از سلامت قلب، پوست، دندانها و ریهها از جمله فواید مصرف این میوه عنوان شده است.
شکارچی، شکار شد!
زیردریایی آمریکا در حالی در مشت سپاه قرار گرفته که نبرد قدرت در زیر آب، اینبار به سود تهران روایت میشود؛ تصویری که فاصله میان ادعای برتری نظامی واشنگتن و واقعیت میدان را به چالش میکشد.
فردای ما، بیما
تصمیمهایی که برای حال و آینده یک شهرستان گرفته میشوند، زمانی میتوانند پشتوانه اعتماد عمومی داشته باشند که صدای جامعه از مسیر رسانه، در متن فرآیند تصمیمسازی شنیده شود.
۷۹ درصد تازهعروس و دامادها در صف انتظار وام ازدواج
آمارهای رسمی نشان میدهد ۷۹ درصد از تازهعروس و دامادهای کشور هنوز در فهرست انتظار دریافت وام ازدواج قرار دارند؛ آماری که گواه آن است که این تسهیلات، با وجود افزایش سقف آن، نهتنها پاسخگوی نیاز زوجهای جوان در روزهای آغاز زندگی مشترک نبوده، بلکه طولانی شدن فرآیند پرداخت آن، به یکی از دغدغههای اصلی خانوادهها تبدیل شده است.
تضاد احساس و عقل؛ وقتی تلاش برای آرام کردن، به تشدید اضطراب میانجامد
دیدن اضطراب یک دوست یا عزیز، ما را به تلاش برای آرام کردن او وامیدارد، اما بسیاری از جملههایی که از سر محبت میگوییم، نتیجهی عکس دارند. دلیلش ساده است: فرد مضطرب قادر نیست احساسش را با منطق کنترل کند.
آمادگی بازگشت به مدرسه را از تابستان شروع کنیم
کارشناسان آموزشی تأکید میکنند که «شوک بازگشت به مدرسه» یکی از چالشهای اصلی دانشآموزان در ابتدای سال تحصیلی است. برای مقابله با این چالش، ضرورت دارد که فرآیند آمادگی برای ورود به محیطهای آموزشی از دوران تابستان آغاز شود. تغییر تدریجی عادات روزانه و ایجاد ساختار منظم در فعالیتهای تابستانی، نه تنها تمرکز یادگیری را افزایش میدهد، بلکه پایداری تحصیلی دانشآموزان را در طول سال تضمین میکند.
کاهش خطر زوال عقل با محدودیت مصرف قند در «هزار روز نخست زندگی»
مطالعهای بر روی ۶۵ هزار نفر نشان داده است که افرادی که در دوران جنینی و دو سال اول زندگی، قند کمتری مصرف کردهاند، دههها بعد کمتر در معرض خطر زوال عقل قرار گرفتهاند. این یافتهها نشان میدهد که تغذیه در سالهای اول زندگی ممکن است تأثیرات بلندمدتی بر سلامت مغز داشته باشد.
اقدامات مهم سرلشگر شهید موسوی در نیروهای مسلح
فرزند فرمانده شهید ستاد کل نیروهای مسلح گفت: در نیروهای مسلح همه فهمیده بودند که پدرم دنبال چه چیزی است. نه درجه، نه پول و نه مقام و نه جایگاه خاص برایش مهم بود، حتی تریبون و رسانه در اولویت ایشان نبود؛ برای خدا آمده بود و به قول خودش میخواست نیروهای مسلح در شأن ایران بسازد و آماده نگه دارد تا از این کشور دفاع کنند؛ به همین دلیل همه او را دوست داشتند.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 17
- برگهٔ بعد »
پیام های مردمی