- امروز : دوشنبه - ۲۴ آذر - ۱۴۰۴
سالمندان
سوخت و ساز بدن از چه سنی کند میشود؟
کاهش سوخت و ساز بدن بر خلاف تصورات عمومی، با افزایش سن بسیار کندتر از تصور ما و در سنین بالاتری اتفاق میافتد و در هر سنی با افزایش فعالیت روزانه، کاهش کالری مصرفی و تبعیت از رژیم غذایی درست میتوان به تناسب اندام دست یافت.
پیام های مردمی